Personalised Online Training Program | Strive Fitness
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Personal Training: Our Classes
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籃球學院

個人訓練 | 小組訓練


Our online program offers elite video content that you can access from the comfort of your own home or wherever you may be. With our expertly crafted workout plans and easy-to-follow instructional videos, you can achieve your fitness goals without any hassle or stress.
 
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Strive籃球學院是全香港第一個同類的學院。透過配合最先進的技術訓練設備和擁有專業知識及受過嚴格訓練的教練,我們集合了能幫助你的技術提升到下一個層次的必要元素。

我們培養了香港其中一部分最傑出的青年籃球員,亦有來自世界各地的全職籃球員,他們來到Strive的原因就是讓我們幫助他的比賽提升到另一個水平。

我們為運動員能將所有在練習中所學會的應用在真實比賽情景中而感到自豪。

我們的課程方向包括:
- 基礎至比賽情景的射球
- 有球和無球防守
- 有效地在防守壓力下完成上籃
- 比賽情景下的決策技巧

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